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Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

Um caldo cremoso e esbranquiçado onde a untuosidade do leite de coco se equilibra perfeitamente com a acidez vibrante do limão. O frango permanece suculento, absorvendo as notas picantes e amadeiradas da galanga.

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15min
Preparo
20min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

375
Calorias
27g
Proteínas
15g
Carboidratos
22g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 ml
    Leite de coco
    ~199 cal/por porção
  • 400 g
    Filé de frango
    ~120 cal/por porção
    (cortado em tiras finas)
  • 150 g
    Shiitake
    ~13 cal/por porção
    (cortados ao meio)
  • 30 g
    Galanga
    ~6 cal/por porção
    (fatiada em rodelas)
  • 2 piece
    Capim-santo
    ~7 cal/por porção
    (amassado e picado)
  • 4 piece
    Folhas de limão-kaffir
    ~1 cal/por porção
    (sem a nervura central)
  • 2 piece
    Pimenta tailandesaopcional
    ~4 cal/por porção
    (inteiras e levemente esmagadas)
  • 3 tbsp
    Molho de peixe
    ~4 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Suco de limão
    ~1 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Açúcar de palmeira
    ~14 cal/por porção
  • 0.5 piece
    Coentro fresco
    (picado grosseiramente)
  • 250 ml
    Água mineral
  • 250 ml
    Caldo de aves
    ~6 cal/por porção

Alergênicos

peixe
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Instruções

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  1. Preparo dos aromáticos

    Fatie a galanga em rodelas finas. Amasse o capim-limão com o lado plano da faca para liberar seus óleos essenciais e corte em pedaços de 5 cm. Remova a nervura central das folhas de limão kaffir.

    10 min
  2. Infusão do caldo

    Em uma panela, leve o caldo de galinha ao fogo até começar a mofinar. Adicione a galanga, o capim-limão, as folhas de limão kaffir e as pimentas tailandesas levemente esmagadas. Deixe infusionar por 5 minutos em fogo médio até que o aroma perfume toda a cozinha.

    5 min
  3. Cozimento do frango e cogumelos

    Despeje o leite de coco. Assim que levantar a primeira fervura, adicione o frango cortado em tiras finas e os cogumelos shiitake cortados ao meio. Mantenha em fogo brando: o frango estará no ponto quando a carne estiver branquinha e macia.

    10 min
  4. Tempero e finalização

    Já fora do fogo, incorpore o molho de peixe, o açúcar de palma e o suco de limão. O segredo é o equilíbrio entre o salgado, o azedinho e a cremosidade. Salpique coentro fresco antes de servir generosamente.

    2 min

Dicas do chef

  • Nunca deixe o leite de coco ferver vigorosamente, pois ele pode talhar e perder sua textura aveludada.
  • A galanga e o capim-limão servem apenas para infusionar o caldo e não devem ser ingeridos.
  • Adicione o suco de limão sempre com o fogo desligado para preservar seu frescor e perfil aromático.

Armazenamento

Pode ser guardado por até 2 dias na geladeira. Reaqueça em fogo bem baixo, tomando cuidado para não deixar ferver.

4.8
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Tom Kha Gai | FoodCraft