Médio
Sformato de Ricota
300 kcal
18g
60 min
Pratos completos contra a osteoporose
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Fácil
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Fácil
Cà ri tôm (Curry de Camarão Vietnamita)
557 kcal
40g
45 min
Fácil
Salada Morna de Lentilha com Bacon Crocante
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Toor Dal Tradicional
331 kcal
16g
50 min
Fácil
Pimentões Recheados à Francesa
735 kcal
24g
75 min
Fácil
Massa com Abobrinha e Parmesão
593 kcal
20g
30 min
Fácil
Torta de Tomate com Mostarda
443 kcal
12g
50 min
Difícil
Bánh Chưng
1928 kcal
78g
660 min
Médio
Coelho à Caçadora
617 kcal
65g
80 min
Fácil
Pizza Pepperoni
1250 kcal
48g
27 min
Médio
Sarmale
610 kcal
22g
225 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Médio
Macarrão com Corações de Alcachofra
628 kcal
22g
35 min
Fácil
Curry de Legumes Cremoso com Leite de Coco
673 kcal
19g
55 min
Médio
Bún xào de Carne
736 kcal
34g
30 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Fácil
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
35 min
Médio
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Fácil
Feijão com Bacon Tradicional
351 kcal
23g
140 min
Fácil
Pizza de Arroz
530 kcal
19g
40 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Massa com Manteiga e Sálvia
582 kcal
17g
15 min
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