Médio
Udon de Frutos do Mar
367 kcal
28g
30 min
Pratos completos japoneses contra a osteoporose
61 receitas
Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
35 min
Fácil
Nabe de Frutos do Mar (Kaisen Nabe)
485 kcal
69g
40 min
Fácil
Oyakodon (Donburi de Frango e Ovo)
509 kcal
36g
35 min
Médio
Kare Raisu de Carne
934 kcal
40g
85 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Médio
Oden
371 kcal
37g
120 min
Fácil
Kare Udon de Carne
678 kcal
43g
60 min
Fácil
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Médio
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Médio
Okonomiyaki de Porco
742 kcal
26g
35 min
Médio
Takikomi Gohan de Frango e Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Médio
Sushi de Salmão
452 kcal
27g
60 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Médio
Bento de Sushi de Salmão
503 kcal
21g
60 min
Fácil
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Médio
Katsudon de Porco
2026 kcal
95g
35 min
Médio
Hōtō: Macarrão Rústico com Abóbora e Missô
828 kcal
30g
60 min
Fácil
Nabe de Frango e Legumes
496 kcal
47g
35 min
Médio
Sushi de Cavala (Saba Zushi)
841 kcal
49g
60 min
Médio
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min