Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Pratos completos espanhóis contra a osteoporose
55 receitas
Médio
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Médio
Pimientos Rellenos (Pimentões Recheados)
588 kcal
18g
60 min
Médio
Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Médio
Frango ao Molho Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Médio
Estofado de Carne à Espanhola
756 kcal
46g
150 min
Fácil
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Fácil
Abobrinha Recheada (Calabacines Rellenos)
624 kcal
26g
90 min
Médio
Fideuà de Frutos do Mar
727 kcal
51g
45 min
Médio
Menestra de Verduras Tradicional
415 kcal
24g
75 min
Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Fácil
Pasta con Setas: Massa com Cogumelos e Presunto Serrano
703 kcal
26g
35 min
Fácil
Feijão Branco à Espanhola com Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min