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Pratos completos contra a osteoporose
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Fácil
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Tradicional Salada de Bacalhau
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Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
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Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
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Sopa de Pedra
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Médio
Pelmeni Tradicional
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Fácil
Bobotie de Carne com Chutney de Manga
743 kcal
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Fácil
Cordeiro Kleftiko Tradicional
1338 kcal
80g
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Médio
Arroz de Coelho à Espanhola
806 kcal
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Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
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60 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
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Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
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Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
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Médio
Canudos de Pimentão Recheados
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Canelone de Espinafre
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Cazuela de Cordeiro
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