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Receitas pescetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Favas com Cominho
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Ceviche Misto
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Nhoque ao Molho de Gorgonzola e Nozes
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Massa ao Pesto Genovês
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Salmão Assado
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Toast de Abacate com Pão de Fermentação Natural
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Camarão à Guilho
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Quesadillas de Vegetais e Cheddar
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Crepes de Banana
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Creme de Chocolate Tradicional
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Camarão ao Tamarindo
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Arroz com Azeitonas à Moda Grega
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Sandesh de Cardamomo e Açafrão
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Sev Puri
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis