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Puri
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Roti Caseiro Tradicional
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Ceviche Misto
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Chips de Batata Estilo Alemão
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Halvas: Pudim de semolina grega
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Cenouras ao Alho à Espanhola
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Macarrão Gelado com Molho de Gergelim
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Camarão Masala
233 kcal
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Pan con Tomate
238 kcal
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Dosa Tradicional
487 kcal
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Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
35 min
Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
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Médio
Fougasse de Azeitonas
654 kcal
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Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
40 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
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Fácil
Salada de Macarrão
664 kcal
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Médio
Tacos de Ceviche de Bacalhau
909 kcal
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Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
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Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
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Tacos de Peixe
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis