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Receitas paleo anti-colesterol
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Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
25g
60 min
Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Médio
Sopa de Peixe Tradicional
512 kcal
61g
90 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Caldo Verde Tradicional
482 kcal
16g
60 min
Fácil
Favas ao Azeite e Limão
397 kcal
15g
60 min
Médio
Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)
357 kcal
8g
75 min
Médio
Camarão Masala
233 kcal
24g
30 min
Fácil
Batatas com Páprica Defumada
328 kcal
5g
50 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Médio
Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Fácil
Cebola Caramelizada
196 kcal
2g
70 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Zaalouk de Berinjela
225 kcal
4g
60 min
Fácil
Espetinhos de Carne Grelhados e Temperados
614 kcal
47g
30 min
Fácil
Frijoles Refritos
526 kcal
26g
95 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Feijão Preto Picante e Encorpado
562 kcal
19g
75 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis