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Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
446 kcal
4g
50 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Arrosticini de Abruzzo
555 kcal
46g
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Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
30 min
Médio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
2g
35 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
30 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Caldo Verde Tradicional
482 kcal
16g
60 min
Fácil
Salada de beterraba com óleo de nozes
318 kcal
5g
60 min
Fácil
Chips de Legumes
239 kcal
4g
35 min
Médio
Cordeiro Assado
755 kcal
59g
110 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
35 min
Médio
Ceviche Misto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Batatas com Chermoula
318 kcal
5g
40 min
Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
20 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Médio
Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis