Rolinhos Imperiais de Porco e Camarão
1 h 5 min · 356 calorias
Receitas contra a osteoporose leves
834 receitas
Aposte em refeições leves com cálcio, vitamina D e proteína, sem exagerar no sal. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou a Quinoa com Legumes, com 340 kcal. São 834 receitas para variar o cardápio com sabor e atenção à saúde dos ossos.
Sopa tom yum de camarão
30 min · 194 calorias
Escalope de Vitela ao Limão
25 min · 359 calorias
Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
50 min · 446 calorias
Ervilhas frescas estofadas à grega
55 min · 458 calorias
Gnocchi à Parisiense
45 min · 493 calorias
Sundubu Jjigae de Porco e Kimchi
35 min · 455 calorias
Peixe ao vinho branco
25 min · 316 calorias
Curry de Batata e Ervilha (Aloo Matar)
55 min · 299 calorias
Bolinho de Milho
25 min · 378 calorias
Flan de caramelo
1 h 5 min · 435 calorias
Salada de Wakame com Tofu
15 min · 259 calorias
Feijão flageolet verde com manteiga e bacon
1 h 45 min · 367 calorias
Mousse de Salmão com Raiz-Forte
33 min · 439 calorias
Merluza ao molho verde
35 min · 479 calorias
Bolo de especiarias francês
1 h · 458 calorias
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
12 min · 86 calorias
Tortilha Espanhola de Acelga
50 min · 422 calorias
Htipiti
45 min · 310 calorias
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
15 min · 353 calorias
Doenjang Jjigae
40 min · 294 calorias
Banana ao leite de coco (kluai buat chi)
25 min · 363 calorias
Feijão com bacon tradicional
2 h 20 min · 350 calorias
Pudim de leite condensado
1 h 15 min · 406 calorias