
Peixe ao Vinho Branco
Uma carne perolada que se desfaz ao toque, envolvta em um molho de vinho branco brilhante e sedoso. A acidez do limão e o aroma do alho, finalizados com o toque aveludado da manteiga, criam um caldo curto e irresistivelmente intenso.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gBacalhau-do-atlântico~116 cal/por porção(em filés)Gluten-free
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porção(de boa qualidade)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(picada finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(espremido)VeganGluten-free
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porção(gelada, em cubos)Gluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceLimão-siciliano~6 cal/por porção(apenas o suco)VeganGluten-free
- 1 pieceSalsa lisa(picado)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 1 tbspAlcaparras~1 cal/por porção(drenadas)VeganGluten-free
- 100 mlFumet de peixe~4 cal/por porção(pronto para o uso)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/3Sele o peixe
Aqueça o azeite em uma frigideira. Acomode os filés de peixe e sele por cerca de 3 minutos sem movimentá-los. O objetivo é obter uma cor levemente dourada sem que a carne perca a estrutura.
5 minDeglaceie o fundo da panela
Adicione a cebola picadinha e o alho. Despeje o vinho branco seco e o caldo de peixe. O líquido deve ferver imediatamente para soltar todo o sabor caramelizado que ficou no fundo da frigideira.
3 minFinalize o molho
Deixe o líquido reduzir pela metade. Adicione o suco de limão, a salsinha e as alcaparras. Incorpore a manteiga gelada em cubos enquanto agita a frigideira delicadamente. O molho deve ficar opaco, brilhante e espesso o suficiente para envolver a colher.
5 min
Dicas do chef
- •Não tenha pressa para virar o peixe; espere que ele se solte naturalmente da panela para garantir aquela crosta perfeita.
- •Use um vinho branco seco de boa qualidade, daqueles que você adoraria beber; o sucesso do sabor do molho depende inteiramente dele.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O peixe perde sua textura perolada e delicada se for reaquecido.