Médio
Chow Mein de Frango
603 kcal
32g
30 min
Receitas mediterrâneas contra a osteoporose rápidas
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Fácil
Brik de Ovo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Médio
Bolinhos de Tofu Picantes
411 kcal
17g
30 min
Fácil
Crepes com Geleia
569 kcal
15g
30 min
Fácil
Quesadilla de frango com muito cheddar derretido
588 kcal
36g
30 min
Fácil
Cookies de Aveia com Chocolate e Canela
793 kcal
11g
27 min
Fácil
Milho Cozido com Manteiga Defumada
524 kcal
14g
25 min
Médio
Crepes de Trigo Sarraceno (Galettes)
378 kcal
11g
30 min
Fácil
Dedos de frango
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
30 min
Médio
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Fácil
Camarão com Abacaxi
391 kcal
27g
25 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
253 kcal
31g
23 min
Médio
Salmão Unilateral com Pele Crocante
400 kcal
39g
18 min
Médio
Pizza de Rúcula
811 kcal
35g
30 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Ricota
775 kcal
33g
22 min
Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
30 min