
Mexilhões à Marinheira
Conchas brilhantes que se abrem no vapor para revelar uma carne macia e alaranjada. O caldo é leve e translúcido, com o toque vibrante do vinho branco seco e o perfume das echalotas refogadas na manteiga.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 2000 gMexilhão~359 cal/por porção(limpos e sem as 'barbas')Gluten-free
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porção(gelada, cortada em cubos)Gluten-free
- 4 pieceChalota~19 cal/por porção(picadinhas finamente)VeganGluten-free
- 1 pieceAipo~4 cal/por porção(cortado em brunoise bem fina)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 250 mlVinho branco seco~35 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceTomilho~2 cal/por porção(ramo inteiro)VeganGluten-free
- 1 pieceLouroVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 1 pieceSalsa lisa(picado)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Limpeza dos mexilhões
Esfregue os mexilhões sob água corrente fria para remover quaisquer cracas ou impurezas. Retire a 'barba' puxando-a com firmeza. Descarte sistematicamente qualquer concha quebrada ou que permaneça aberta ao ser levemente batida na bancada.
10 minRefogando os aromáticos
Em uma panela grande, derreta metade da manteiga. Adicione as echalotas, o salsão e o alho. Refogue em fogo médio sem deixar dourar: os vegetais devem ficar macios e translúcidos.
5 minDeglaçagem e infusão
Despeje o vinho branco seco de uma só vez. Adicione o tomilho, o louro e a pimenta-do-reino. Deixe levantar fervura vigorosa por 2 minutos para que a acidez do álcool evapore e os sabores se concentrem.
3 minCozimento em fogo alto
Jogue os mexilhões na panela e tampe imediatamente. Cozinhe em fogo alto por cerca de 5 minutos. Chacoalhe a panela com firmeza duas ou três vezes para que os mexilhões do fundo subam e todos se abram uniformemente.
5 minFinalização
Assim que todos os mexilhões estiverem abertos, desligue o fogo. Adicione o restante da manteiga gelada e a salsinha picada. Misture uma última vez para que a manteiga emulsione levemente com o suco do mar que se desprendeu das conchas.
2 min
Dicas do chef
- •Nunca adicione sal ao líquido do cozimento: os mexilhões liberam uma água que já é naturalmente salgada e com o puro sabor do mar.
- •Se algum mexilhão não abrir após o cozimento, descarte-o: isso indica que ele não estava fresco antes de ir para a panela.
Armazenamento
Consuma imediatamente após o preparo. Mexilhões reaquecidos tornam-se borrachudos e perdem seu sabor delicado.