Receitas mediterrâneas express

As receitas mediterrâneas express trazem sol para seu prato. Saboreie a Pasta de grão-de-bico à americana ou a Salada de laranjas com azeitonas pretas. Pratos rápidos e deliciosos de preparar.

Fácil

Toast de Abacate com Pão de Fermentação Natural

753 kcal

11g

15 min

Fácil

Brócolis no Vapor

120 kcal

6g

13 min

Fácil

Molho Ranch com Ervas Frescas

177 kcal

3g

15 min

Fácil

Favo de mel

318 kcal

1g

15 min

Fácil

Bok Choy Refogado com Alho

111 kcal

2g

15 min

Fácil

Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão

210 kcal

5g

12 min

Fácil

Tartines de queijo fresco e ervas

478 kcal

19g

15 min

Fácil

Pimentões Padrón Grelhados

141 kcal

4g

15 min

Fácil

Pan con Tomate

238 kcal

5g

15 min

Fácil

Raita de Frutas

265 kcal

6g

15 min

Fácil

Pimenta Thai em Conserva

49 kcal

1g

15 min

Fácil

Tagliolini ao Limão Siciliano

380 kcal

11g

15 min

Fácil

Acelga Salteada com Alho e Shoyu

115 kcal

3g

15 min

Fácil

Bruschetta de Abacate

526 kcal

9g

15 min

Fácil

Repolho Refogado com Alho

139 kcal

2g

15 min

Fácil

Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa

273 kcal

2g

10 min

Fácil

Abacate Fatiado à Mexicana

491 kcal

4g

10 min

Fácil

Salsa Fresca

43 kcal

2g

15 min

Fácil

Amendoim Temperado com Cominho e Páprica

371 kcal

12g

15 min

Fácil

Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha

175 kcal

3g

10 min

Fácil

Sahlab Tradicional

371 kcal

10g

15 min

Fácil

Man'oushe de Zaatar

535 kcal

10g

13 min

Fácil

Tartine de Ricota e Mel

622 kcal

24g

15 min

Fácil

Torrada de Queijo de Cabra Gratinada

359 kcal

14g

15 min