Chutney de Coentro

Chutney de Coentro
12 min
no total
4
pessoas
43
calorias por porção
Ir para os ingredientes ↓

Ingredientes

4 pessoas
  • 100 gCoentro fresco (inteiro com os talos)
  • 2 un.Pimenta tailandesa (sem sementes)
  • 1 un.Alho (sem o germe central)
  • 1 colh.cháSementes de cominho
  • 2 colherSuco de limão
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 100 gIogurte indiano (Dahi)
  • 30 mlÁgua mineral
  • 1 un.Gengibre fresco (descascado e picado)

Modo de preparo

Uma pasta verde vibrante e de textura cremosa. O frescor das ervas é a primeira nota a surgir, seguido pela picância marcante da pimenta e um toque cítrico refrescante do limão.

  1. 1

    Aqueça uma frigideira seca. Adicione as sementes de cominho e mexa até que fiquem levemente douradas, liberando aquele aroma amadeirado irresistível.

  2. 2

    Lave bem o coentro. Mantenha os talos, pois eles concentram muito mais sabor que as folhas. Descasque o gengibre e pique grosseiramente o alho, a pimenta e o gengibre.

  3. 3

    No liquidificador ou processador, coloque o coentro, o alho, a pimenta, o gengibre, o cominho tostado, o sal e o suco de limão. Adicione um fio de água mineral e use a função pulsar para manter um pouco de textura.

  4. 4

    Transfira a mistura para uma tigela e incorpore o iogurte natural com uma colher. O molho deve ficar encorpado o suficiente para cobrir as costas da colher.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Jamais descarte os talos do coentro; é neles que os óleos essenciais estão mais concentrados e potentes.
  • Se o seu chutney ficar muito fluido, bata alguns amendoins torrados junto com a mistura para dar mais corpo e um toque aveludado.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira em um pote bem fechado. É normal que a cor escureça levemente com o tempo devido à oxidação natural das ervas.

4,6
12 avaliações
Avalie esta receita:

Receitas parecidas