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Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha

Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha

Um creme espesso e aveludado que envolve perfeitamente os alimentos, realçado pelo toque fresco e levemente picante da cebolinha finamente picada. A acidez do limão equilibra a untuosidade do iogurte, garantindo um final leve e refrescante.

0
freshmiddle-easternvegetarian
10min
Preparo
0min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

175
Calorias
3g
Proteínas
4g
Carboidratos
16g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Iogurte grego natural
    ~103 cal/por porção
    (bem gelado)
  • 1 piece
    Cebolinha fresca
    (finamente picada)
  • 1 piece
    Alho
    ~1 cal/por porção
    (picado muito fininho ou espremido)
  • 0.5 piece
    Limão-siciliano
    ~3 cal/por porção
    (apenas o suco)
  • 2 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~67 cal/por porção
  • 1 pinch
    Flor de sal
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída

Alergênicos

milk
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Instruções

0/3
  1. Deixe o iogurte liso

    Coloque o iogurte em uma tigela de mistura. Bata vigorosamente com um batedor de arame (fouet) até que a textura fique perfeitamente lisa, brilhante e sem nenhum gruminho.

    3 min
  2. Pique as ervas

    Lave e seque bem a cebolinha. Pique-a bem fininho com uma faca afiada. O objetivo é ter pedacinhos uniformes que espalhem todo o seu aroma e sabor pela mistura.

    5 min
  3. Tempere e finalize

    Incorpore o alho espremido, o suco de limão e o azeite de oliva. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Misture bem para emulsionar o azeite com o iogurte até obter um creme completamente homogêneo.

    2 min

Dicas do chef

  • Não prepare o molho com muita antecedência para garantir que a cebolinha continue fresca e crocante.
  • Se o iogurte soltar um pouco de soro (água), basta mexer levemente para recuperar a textura cremosa original.

Armazenamento

Conserve na geladeira em um recipiente hermeticamente fechado por até 48 horas.

4.9
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