Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
456 receitas
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Fácil
Abacate Frito Crocante
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
23g
20 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Cavala Grelhada
601 kcal
41g
25 min
Fácil
Camarões ao Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
25 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
48g
30 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min