Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios rápidas
123 receitas
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Orecchiette com Brócolis Rabe
661 kcal
27g
30 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
20 min
Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante
246 kcal
27g
25 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Tirinhas de Presunto ao Molho Cremoso
442 kcal
28g
25 min
Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
337 kcal
28g
25 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
27g
20 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min