Receitas low carb cardiovasculares

Com legumes, fibras, peixe e azeite, estas receitas low carb ajudam você a montar um cardápio variado, com pouca gordura saturada e sal. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou os Brócolis no Vapor, com 6 g. São 743 receitas para explorar novos sabores no dia a dia.

Pisto Manchego Tradicional

1 h 10 min · 312 calorias

Pescadinha Frita com Limão

25 min · 692 calorias

Brócolis Tandoori

35 min · 201 calorias

Curry de Polaca com Leite de Coco

40 min · 492 calorias

Couve-Flor Assada à Grega

45 min · 279 calorias

Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio

28 min · 287 calorias

Pão de Alho à Moda Espanhola

20 min · 282 calorias

Iscas de Carne com Pimentões

30 min · 348 calorias

Manteiga de amendoim

15 min · 545 calorias

Muhallebi

25 min · 294 calorias

Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas

15 min · 228 calorias

Massa de trigo-sarraceno japonesa

25 min · 224 calorias

Peito de Peru Assado à Espanhola

1 h · 477 calorias

Taiyaki Tradicional

30 min · 281 calorias

Abobrinha Salteada à Vietnamita com Alho e Molho de Peixe

16 min · 108 calorias

Camarão com Manga

30 min · 299 calorias

Cubinhos de Carne Marinados aos Cinco Temperos

25 min · 288 calorias

Vegetais Salteados no Shoyu

25 min · 136 calorias

Salada de Abobrinha à Moda Chinesa

20 min · 89 calorias

Crisps de Gergelim

27 min · 293 calorias

Repolho em Conserva Vietnamita

30 min · 103 calorias

Refogado cremoso de legumes

45 min · 291 calorias

Gambas ao Alho

20 min · 295 calorias

Polvo à Galega

1 h 10 min · 413 calorias