Receitas low carb cardiovasculares

Com legumes, fibras, peixe e azeite, estas receitas low carb ajudam você a montar um cardápio variado, com pouca gordura saturada e sal. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou os Brócolis no Vapor, com 6 g. São 743 receitas para explorar novos sabores no dia a dia.

Tarta de Santiago

55 min · 480 calorias

Batatas à Sarladaise

1 h · 450 calorias

Batata Frita à Grega

35 min · 432 calorias

Acelga Salteada com Alho e Shoyu

15 min · 119 calorias

Espetinhos de Frango com Gochujang

25 min · 219 calorias

Myeongrang-hoe

15 min · 200 calorias

Couve-rábano na Manteiga

35 min · 127 calorias

Chips de Presunto Serrano

17 min · 89 calorias

Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante

35 min · 165 calorias

Bolinhos de Grão-de-Bico (Panelle)

35 min · 354 calorias

Batatas à Romana

55 min · 314 calorias

Siba à la Plancha

25 min · 264 calorias

Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)

35 min · 365 calorias

Kanten de Matcha com Morangos

15 min · 86 calorias

Croutons caseiros rápidos

25 min · 109 calorias

Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)

30 min · 295 calorias

Salsa de Abacaxi Refrescante

15 min · 101 calorias

Carne bovina estufada

2 h 20 min · 605 calorias

Anéis de Cebola Empanados com Cerveja

30 min · 432 calorias

Salada Verde com Vinagrete de Mostarda

15 min · 225 calorias

Salada de Atum Espanhola

40 min · 469 calorias

Linsenbratlinge (Hambúrguer de Lentilha)

50 min · 435 calorias

Tofu salteado com pimentões

35 min · 269 calorias

Caponata Siciliana

1 h 10 min · 519 calorias