Legumes

Os legumes entram na sua cozinha com receitas variadas. Saboreie a Aubergine Glacée au Miso ou os Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole. Prepare pratos saborosos e originais como os Champignons shiitake sautés.

Fácil

Brócolis Salteado no Alho

136 kcal

5g

18 min

Fácil

Möhren und Erbsen (Cenouras e Ervilhas à Alemã)

206 kcal

6g

45 min

Fácil

Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim

157 kcal

7g

20 min

Fácil

Choi Sum Coreano Temperado

146 kcal

5g

15 min

Fácil

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Fácil

Rotkohl: Repolho Roxo com Maçã à Moda Alemã

235 kcal

3g

110 min

Fácil

Tomates Assados à Inglesa

77 kcal

0g

35 min

Fácil

Shiitake Salteado

276 kcal

7g

20 min

Fácil

Brócolis Salteado com Alho e Shoyu

165 kcal

5g

18 min

Fácil

Favas com Bacon à Moda Francesa

329 kcal

24g

35 min

Fácil

Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)

151 kcal

4g

20 min

Fácil

Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)

333 kcal

6g

30 min

Médio

Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)

144 kcal

2g

30 min

Fácil

Couve-Flor Gratinada Tradicional Inglesa

421 kcal

17g

50 min

Fácil

Legumes Assados ao Estilo Americano

307 kcal

5g

60 min

Fácil

Maakouda: Bolinho de Batata com Especiarias

415 kcal

11g

45 min

Fácil

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Médio

Legumes Crocantes ao Estilo Chinês

315 kcal

6g

35 min

Fácil

Takuan Caseiro

111 kcal

2g

25 min

Fácil

Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas

372 kcal

20g

35 min

Fácil

Cebolinhas assadas

99 kcal

2g

20 min

Fácil

Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã

281 kcal

5g

40 min

Fácil

Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)

87 kcal

4g

12 min

Fácil

Salada Italiana de Vegetais Crocantes

222 kcal

3g

20 min