Legumes rápidas

Legumes saborosos em um instante. Experimente os Legumes salteados com molho de soja (143 kcal) ou a Berinjela Glaceada com Miso (381 kcal). Prepare pratos rápidos e deliciosos com essas receitas variadas.

Fácil

Milho Verde Assado com Manteiga Defumada

310 kcal

7g

25 min

Fácil

Milho Cozido com Manteiga Defumada

524 kcal

14g

25 min

Fácil

Bok Choy Refogado com Alho

111 kcal

2g

15 min

Fácil

Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta

143 kcal

4g

25 min

Fácil

Couve Salteada com Alho e Pimenta

270 kcal

9g

15 min

Fácil

Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês

161 kcal

4g

23 min

Fácil

Funcho Salteado com Pimenta de Szechuan

112 kcal

2g

20 min

Fácil

Soja Salteada com Alho e Pimenta

247 kcal

16g

18 min

Fácil

Legumes Crocantes no Wok

148 kcal

3g

21 min

Fácil

Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim

104 kcal

2g

15 min

Fácil

Alho-Poró Salteado à Moda Chinesa

168 kcal

3g

25 min

Fácil

Pimentões Salteados no Wok

131 kcal

2g

25 min

Médio

Batatas Salteadas ao Estilo Sichuan

258 kcal

4g

25 min

Fácil

Salada de Abobrinha à Moda Chinesa

97 kcal

4g

20 min

Fácil

Cenoura Ralada com Limão e Salsinha

148 kcal

1g

15 min

Fácil

Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza

75 kcal

1g

25 min

Fácil

Espinafre Cremoso

282 kcal

9g

30 min

Fácil

Vagem na Manteiga de Alho

145 kcal

3g

30 min

Fácil

Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico

406 kcal

17g

30 min

Fácil

Molho de Mostarda à Moda Alemã

216 kcal

4g

20 min

Fácil

Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)

330 kcal

6g

30 min

Fácil

Raita de Cenoura

124 kcal

4g

17 min

Fácil

Raita de Tomate

130 kcal

5g

15 min

Fácil

Raita de Pepino

224 kcal

8g

20 min