Receitas keto adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com menos apetite durante o tratamento com GLP-1, receitas ricas em proteína e moderadas em gordura podem ajudar a compor refeições mais leves. Experimente o Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan, com 32 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 338 g. São 338 receitas para variar o cardápio; siga as orientações do seu médico.

Kafta de Carne

30 min · 426 calorias

Iscas de Carne com Cogumelos e Vinho Tinto

25 min · 341 calorias

Coquetel de Camarão

20 min · 518 calorias

Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)

25 min · 229 calorias

Filé de Zander à Moda Alemã

27 min · 402 calorias

Tom Kha Gai

35 min · 365 calorias

Pâté de Pato Tradicional

2 h 10 min · 264 calorias

Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo

40 min · 143 calorias

Abobrinha Recheada Gratinada (Gebackene Zucchini)

1 h · 528 calorias

Kebda Mchermla

30 min · 333 calorias

Salpicão de Porco ao Vinho Tinto

1 h 5 min · 468 calorias

Pincho de Cordeiro

45 min · 535 calorias

Lombo de Porco Assado Tradicional

1 h 15 min · 436 calorias

Robalo Assado com Ervas Aromáticas

40 min · 486 calorias

Curry Vermelho de Frango

30 min · 488 calorias

Iscas de Carne com Gengibre

30 min · 301 calorias

Frango Kung Pao

30 min · 421 calorias

Escalopes de Frango ao Limão

25 min · 373 calorias

Espetada de Carne à Moda da Madeira

35 min · 403 calorias

Frango com Manjericão Chinês

25 min · 301 calorias

Chả lụa (Presunto de Porco Vietnamita)

1 h 25 min · 217 calorias

Contrafilé selado na frigideira com manteiga dourada

15 min · 417 calorias

Iscas de Frango Marinado

25 min · 252 calorias

Salmão Unilateral com Pele Crocante

18 min · 400 calorias