Frango com manjericão chinês

Frango com manjericão chinês
25 min
no total
4
pessoas
301
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gFilé de frango (cortado em cubos grandes)
  • 4 un.Alho (amassado)
  • 1 un.Pimenta tailandesa (fatiada finamente)
  • 1 un.Manjericão tailandês (folhas inteiras)
  • 4 colherMolho de soja
  • 2 colherVinho de arroz
  • 1 colherAçúcar mascavo
  • 2 colherÓleo de amendoim
  • 1 colherÓleo de gergelim
  • 20 gGengibre fresco (picado finamente)

Modo de preparo

Pedaços suculentos de frango caramelizados em um molho escuro e aveludado. O perfume marcante do manjericão tailandês equilibra perfeitamente a picância da pimenta com a profundidade do molho de soja.

  1. 1

    Corte o frango em cubos generosos de 3 cm. Em uma wok fumegante com óleo de amendoim, sele a carne sem mexer de imediato para criar aquela crostinha dourada e crocante irresistível.

  2. 2

    Adicione o alho amassado, o gengibre picadinho e a pimenta fatiada. Assim que o perfume dos temperos subir, sem deixar dourar demais, misture vigorosamente com o frango.

  3. 3

    Despeje o vinho de arroz, o molho de soja e o açúcar mascavo. Deixe ferver intensamente até que o líquido reduza pela metade e envolva o frango com um brilho escuro e denso.

  4. 4

    Desligue o fogo. Jogue as folhas inteiras de manjericão na wok; elas devem apenas murchar com o calor residual para manter o verde vibrante. Finalize com um fio de óleo de gergelim para um brilho perfeito.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • A wok precisa estar pelando: o segredo é selar a carne rapidamente, e não deixá-la cozinhar no próprio suco.
  • Nunca corte o manjericão com faca; rasgue as folhas com as mãos para evitar a oxidação e preservar todos os óleos essenciais.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserva-se por até 48 horas na geladeira. Reaqueça rapidamente em fogo bem alto para manter a textura do frango.

4,5
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