
Iscas de Carne com Cogumelos e Vinho Tinto
Cubos de carne selados em fogo alto para garantir aquela crostinha dourada e saborosa, mantendo a suculência por dentro. O molho aveludado, finalizado com manteiga, envolve os cogumelos dourados com o aroma irresistível da redução de vinho tinto.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gAlcatra~285 cal/por porção(cortada em cubos de 3 cm)Gluten-free
- 250 gChampignon de Paris~13 cal/por porção(cortados em quatro)VeganGluten-free
- 2 pieceChalota~9 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(picado)VeganGluten-free
- 100 mlVinho tinto~19 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 40 gManteiga sem sal~75 cal/por porção(gelada)Gluten-free
- 1 tbspÓleo de girassol~34 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceSalsa(picado)VeganGluten-free
- 1 pieceTomilho~2 cal/por porção(apenas as folhas)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 100 mlCaldo de vitela~4 cal/por porção(líquido)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo da carne e vegetais
Corte a alcatra em cubos regulares de cerca de 3 cm. Pique finamente as echalotes e o alho. Corte os cogumelos-de-paris em quatro partes (quartos) e pique a salsinha grosseiramente.
10 minSelando a carne
Aqueça o óleo em uma frigideira de aço inox em fogo alto. Quando começar a fumegar levemente, adicione a carne. Deixe dourar bem sem mexer para criar uma crosta intensa, então salteie para dourar todos os lados. Retire a carne e reserve em local aquecido.
5 minSalteando os cogumelos
Na mesma frigideira, adicione uma noz de manteiga. Coloque os cogumelos e salteie até que soltem sua água e fiquem bem dourados. Adicione as echalotes e o alho apenas ao final do cozimento para não queimarem.
8 minDeglaçagem e redução
Derrame o vinho tinto na frigideira. Raspe bem o fundo com uma espátula para soltar os sucos caramelizados da carne. Deixe reduzir pela metade e, em seguida, adicione o fundo de vitela. Deixe apurar até que o líquido fique espesso e brilhante.
7 minLigação e finalização
Retorne a carne para a frigideira. Adicione o restante da manteiga bem gelada e misture vigorosamente para emulsionar o molho — ele deve cobrir as costas da colher. Finalize com a salsinha e as folhas de tomilho.
3 min
Dicas do chef
- •Não lote a frigideira com muita carne de uma vez, ou ela vai soltar água e cozinhar no vapor em vez de selar e dourar.
- •A manteiga precisa estar bem gelada para criar uma emulsão estável, brilhante e aveludada com o vinho.
Armazenamento
Mantenha na geladeira por até 24 horas. Reaqueça delicadamente em fogo baixo na própria frigideira para não endurecer a carne.