Receitas keto adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com menos apetite durante o tratamento com GLP-1, receitas ricas em proteína e moderadas em gordura podem ajudar a compor refeições mais leves. Experimente o Camarão Salteado com Pimenta de Sichuan, com 32 g de proteína, ou o Salmão Assado, com 338 g. São 338 receitas para variar o cardápio; siga as orientações do seu médico.

Bò Lúc Lắc (Shaking Beef)

30 min · 342 calorias

Peixe grelhado

30 min · 489 calorias

Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga

45 min · 454 calorias

Yukgaejang

2 h · 410 calorias

Frutos do Mar Salteados no Wok

30 min · 264 calorias

Camarão ao Molho de Laranja

25 min · 260 calorias

Peixe assado

45 min · 532 calorias

Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio

30 min · 370 calorias

Lagostins ao Sal

20 min · 296 calorias

Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho

30 min · 298 calorias

Espetinhos de frango marinados no iogurte

35 min · 329 calorias

Peixe à moda de Veracruz

50 min · 288 calorias

Curry de Frango com Hortelã

55 min · 345 calorias

Camarão ao Tamarindo

25 min · 260 calorias

Camarões ao Molho de Pimenta

25 min · 250 calorias

Chueotang (Sopa de Peixe Coreana)

2 h 10 min · 336 calorias

Iscas de Porco com Gengibre e Legumes Crocantes

35 min · 304 calorias

Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho

30 min · 395 calorias

Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)

30 min · 346 calorias

Kafta de Peru com Especiarias

40 min · 305 calorias

Salada tailandesa de frutos do mar

25 min · 251 calorias

Camarão Masala

30 min · 228 calorias

Muffins de ovo com espinafre e pimentão

28 min · 267 calorias

Prato de salmão defumado, ovo e pepino

14 min · 352 calorias