Peixe à moda de Veracruz

Peixe à moda de Veracruz
50 min
no total
4
pessoas
288
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gPargo (filés com pele)
  • 2 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 un.Cebola branca (fatiada finamente)
  • 2 un.Alho (picadinho)
  • 400 gTomate comum (sem sementes e esmagados)
  • 50 gAzeitona verde (sem caroço)
  • 2 colherSuco de limão
  • 2 un.Louro
  • 2 un.Tomilho
  • 1 colh.cháOrégano
  • 1 colherUva-passa
  • 20 gAlcaparras (drenadas)
  • 30 gJalapeños em conserva (picadas ou em fatias)

Modo de preparo

Um suculento pargo de carne firme cozido em um molho de tomate apurado e vibrante. A acidez das azeitonas e o toque picante das pimentas equilibram perfeitamente o adocicado da cebola refogada.

  1. 1

    Tempere os filés de pargo com sal, garantindo que a pele esteja bem seca. Regue com suco de limão e deixe descansar enquanto você inicia o preparo do molho.

  2. 2

    Aqueça o azeite em uma frigideira larga. Refogue a cebola fatiada até que fique macia e translúcida. Adicione o alho picadinho e, assim que o aroma subir, passe para a próxima etapa.

  3. 3

    Incorpore os tomates esmagados, o louro, o tomilho e o orégano. Deixe apurar em fogo médio; a ideia é que a umidade evapore até que o molho encorpe e cubra as costas da colher.

  4. 4

    Adicione as azeitonas, as passas e os toques finais: alcaparras e pimentas. O molho ficará brilhante e complexo. Prove e ajuste o tempero se necessário.

  5. 5

    Acomode os filés de peixe diretamente sobre o molho e tampe. Cozinhe em fogo brando: a carne estará no ponto perfeito quando começar a lascar facilmente ao toque do garfo.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Cuidado para não passar do ponto: assim que o centro do peixe perder a transparência e ficar opaco, desligue o fogo imediatamente.
  • Se os tomates estiverem muito ácidos, uma pitadinha de açúcar ajuda a equilibrar o sabor do molho.
  • Use uma frigideira bem larga para que os filés fiquem dispostos lado a lado, sem sobrepor um ao outro.
Por quanto tempo este prato dura?

Mantenha na geladeira por até 2 dias em um pote bem fechado. Na hora de comer, reaqueça delicadamente com a panela tampada para preservar a suculência do peixe.

4,2
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