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Sticks de Abobrinha Crocantes com Parmesão e Orégano
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Sanduíche Monte Cristo
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Macarrão Cremoso com Ricota
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Pizza de Gorgonzola e Nozes
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Saltimbocca alla Romana
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Bruschetta à Moda de Lisboa
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Bánh tráng nướng (Pizza Vietnamita)
338 kcal
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Tacos de Carne
789 kcal
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Gelatina de Café com Leite Condensado
294 kcal
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Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Arayes: Pão Sírio Recheado com Cordeiro
709 kcal
31g
25 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
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Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Fácil
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
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Fácil
Tartine de Ricota e Mel
622 kcal
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15 min
Fácil
Crostini de Cogumelos
295 kcal
10g
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Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
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Fácil
Brik de Ovo
378 kcal
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Médio
Tacos de Ceviche de Bacalhau
909 kcal
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Fácil
Mini hambúrgueres de cheddar e cebola roxa
971 kcal
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Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis