
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
Uma carne delicada que se desfaz em pétalas nacaradas ao toque do garfo. O molho, sedoso e brilhante, traz a acidez perfeita para equilibrar a untuosidade deste peixe nobre.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 4 pieceSalvelino~490 cal/por porção(filés com pele)Gluten-free
- 2 pieceChalota~9 cal/por porção(bem picadinhas)VeganGluten-free
- 100 mlVinho branco seco~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 50 mlCreme de leite~31 cal/por porçãoGluten-free
- 100 gManteiga sem sal~187 cal/por porção(gelada e em cubos)Gluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 0.5 pieceLimão-sicilianoopcional~3 cal/por porção(apenas o suco)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo do peixe
Seque cuidadosamente a pele dos filés com papel-toalha. A pele precisa estar perfeitamente seca para garantir aquela crocância impecável na hora de grelhar. Tempere com sal apenas o lado da carne.
5 minRedução aromática
Em uma panela pequena, leve o vinho branco seco e as echalotes picadinhas ao fogo. Deixe ferver até que o líquido reduza drasticamente, restando apenas cerca de uma colher de sopa no fundo.
8 minEmulsão do molho
Adicione o creme de leite, deixe levantar fervura e abaixe o fogo ao mínimo. Vá incorporando os cubos de manteiga gelada um a um, batendo vigorosamente com um fouet. O molho deve ficar cremoso e envolver as costas da colher (ponto napê). Mantenha aquecido sem deixar ferver novamente.
5 minA selagem perfeita
Aqueça o óleo em uma frigideira. Disponha os filés com a pele voltada para baixo, pressionando levemente no início para que não curvem. Quando a carne estiver opaca até dois terços da altura, desligue o fogo e vire os filés por apenas 30 segundos para finalizar o cozimento.
7 min
Dicas do chef
- •A manteiga precisa estar bem gelada para que a emulsão aconteça e o molho fique estável.
- •Se o molho separar, adicione um pingo de água gelada e bata vigorosamente com o fouet para recuperá-lo.
- •Não coe as echalotes; elas conferem uma textura delicada e um sabor essencial ao molho final.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O molho beurre blanc é sensível e não tolera reaquecimento.