
Massa ao Molho Pistou
Uma massa envolta em um molho verde vibrante e aromático. O perfume marcante do manjericão fresco e do alho invade o ambiente, enquanto o azeite de oliva garante um acabamento rico, sedoso e brilhante.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gLinguine~360 cal/por porção(massa seca)Vegan
- 2 pieceManjericão~1 cal/por porção(apenas as folhas)VeganGluten-free
- 3 pieceAlho~3 cal/por porção(sem o germe central)VeganGluten-free
- 60 gParmesão~62 cal/por porção(ralado na hora)Gluten-free
- 40 gPinhão~71 cal/por porção(levemente tostados)VeganGluten-free
- 100 mlAzeite de oliva extra virgem~225 cal/por porção(extravirgem de primeira prensagem)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzento(para usar no pilão)VeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moída(moída na hora)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/3Cozimento da massa
Cozinhe o linguine em uma panela grande com água fervente generosamente salgada. Deixe cozinhar até ficar al dente. Antes de escorrer, reserve uma boa concha da água do cozimento.
10 minPreparo do pistou
No almofariz (ou pilão), amasse o alho com o sal até formar uma pastinha. Junte as folhas de manjericão e os pinoles, macerando com movimentos circulares. Finalize emulsionando com o azeite, despejando em fio até obter um molho liso e homogêneo.
5 minFinalização e emulsão
Misture a massa ainda quente com o pistou e o parmesão ralado. Adicione um pouco da água do cozimento reservada para dar liga: o molho deve envolver a massa perfeitamente, sem ficar pesado ou grudento.
2 min
Dicas do chef
- •Nunca aqueça o molho pistou diretamente no fogo; o calor excessivo destrói o aroma delicado do manjericão e faz com que ele perca sua cor verde vibrante.
- •O uso do almofariz e pilão é preferível ao liquidificador para manter aquela textura rústica e granulada que adere perfeitamente à massa.
Armazenamento
Consuma imediatamente para aproveitar o frescor. O excedente de pistou pode ser conservado por até 3 dias na geladeira, sempre coberto por uma camada de azeite para evitar a oxidação.