Médio
Risoto à Milanesa
605 kcal
15g
30 min
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Duo de Molhos Mexicanos Tradicionais
106 kcal
3g
30 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Kofta Doce de Damasco e Nozes
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
4g
15 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Creme de sêmola com flor de laranjeira
404 kcal
12g
20 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Médio
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Médio
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
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Fácil
Bolinhos de Arroz com Cheddar Super Crocantes
582 kcal
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Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
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Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
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