
Tacos de Camarão
Camarões selados rapidamente para manter a suculência, temperados com o toque defumado da páprica. O frescor crocante do repolho e a cremosidade do abacate se unem em um equilíbrio perfeito com o toque ácido do limão.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 500 gCamarão selvagem~122 cal/por porção(limpos e descascados)Gluten-free
- 8 pieceTortilha de milho macia~316 cal/por porçãoVegan
- 150 gRepolho branco~13 cal/por porção(fatiado finamente)VeganGluten-free
- 2 pieceAbacate~203 cal/por porção(fatiado)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola roxa~13 cal/por porção(em cubinhos)VeganGluten-free
- 2 pieceLimão~15 cal/por porção(em gomos)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 1 piecePimenta~2 cal/por porção(sem sementes e picada)VeganGluten-free
- 1 pieceCoentro fresco(picado)VeganGluten-free
- 1 tspPáprica defumada~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspCominho em pó~6 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 tbspChipotles em molho adobo~3 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo dos acompanhamentos
Corte o repolho branco em tiras bem finas para garantir a crocância máxima. Pique a cebola roxa em cubinhos, fatie o abacate em lâminas uniformes e pique o coentro fresco.
10 minMarinado de camarão
Em uma tigela, envolva os camarões com o alho picado, a páprica defumada, o cominho, a pimenta fresca fatiada e o chipotle. Regue com uma colher de óleo para besuntar bem todos os temperos.
5 minSelagem em fogo alto
Aqueça uma frigideira em fogo alto. Assim que o óleo começar a brilhar, adicione os camarões. Sele por cerca de 2 minutos até que fiquem rosados e levemente curvados, tomando cuidado para não passarem do ponto e endurecerem.
5 minMontagem
Aqueça as tortilhas em uma frigideira seca. Monte os tacos começando pelo repolho, seguido pelos camarões fumegantes, o abacate e a cebola. Finalize com o coentro e um bom jato de limão fresco.
5 min
Dicas do chef
- •A frigideira deve estar quase soltando fumaça antes de colocar os camarões para garantir aquela crostinha dourada deliciosa.
- •Não encha demais a frigideira; se necessário, sele em duas etapas para evitar que os camarões soltem água e acabem cozidos em vez de selados.
- •O grande segredo do sucesso desta receita está no contraste térmico entre o repolho geladinho e o calor vibrante dos camarões.
Armazenamento
Consuma imediatamente. Camarões reaquecidos perdem a textura e tornam-se borrachudos, além do abacate oxidar e perder sua cor vibrante.