Receitas adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com a fome menor durante o tratamento com GLP-1, receitas nutritivas em porções adequadas podem ajudar a compor suas refeições. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou o Stir-fry de Frango, com 867 g. São 867 receitas para você variar o cardápio; seu médico acompanha o tratamento.

Harira de cordeiro tradicional com grãos

1 h 40 min · 357 calorias

Assado de Carne

2 h 10 min · 499 calorias

Salada Cobb tradicional

35 min · 487 calorias

Camarão ao molho de mostarda chinesa

23 min · 237 calorias

Mexilhões à moda mediterrânea

30 min · 513 calorias

Crab cakes: o clássico bolinho de siri

30 min · 508 calorias

Blanquette tradicional de bacalhau fresco

55 min · 459 calorias

Espetinhos de Cordeiro ao Cominho e Limão

35 min · 548 calorias

Guioza de Porco com Acelga no Vapor

48 min · 256 calorias

Salada tailandesa de camarão grelhado

25 min · 208 calorias

Ovos pochê na torrada integral

9 min · 353 calorias

Nabe japonês (hot pot)

1 h 10 min · 547 calorias

Panini integral de frango grelhado, tomate e muçarela light

40 min · 506 calorias

Knäckebröd com queijo e pepino

4 min · 292 calorias

Escondidinho de batata-doce com carne moída magra

1 h 3 min · 427 calorias

Bolo salgado integral de abobrinha e queijo de cabra

1 h · 330 calorias

Smørbrød de salmão defumado e ovos mexidos

7 min · 381 calorias

Panquecas proteicas de aveia

13 min · 400 calorias

Kylskåpsgröt com framboesas

5 min · 334 calorias

Rolinhos primavera frescos com porco

1 h 5 min · 440 calorias

Pães de hambúrguer low carb com farinha de amêndoas e sementes

1 h 10 min · 386 calorias

Gratinado de abobrinha e batata com presunto

1 h · 483 calorias

Pudim de chia com framboesas

5 min · 310 calorias

Ozōni japonês com mochi

1 h 10 min · 314 calorias