Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Kohlroulade Tradicional

1 h 30 min · 671 calorias

Grão-de-Bico com Carne de Panela

1 h 50 min · 760 calorias

Favas com Bacon à Moda Francesa

35 min · 329 calorias

Pombo Recheado com Freekeh

1 h 30 min · 981 calorias

Cassoulet tradicional

3 h 40 min · 1.700 calorias

Lulas à Romana

30 min · 413 calorias

Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)

30 min · 505 calorias

Tofu Defumado no Chá e Shoyu

1 h 5 min · 267 calorias

Korma de Cordeiro Tradicional

1 h 40 min · 640 calorias

Ensopado de Porco à Moda Antiga

2 h · 610 calorias

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorias

Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola

45 min · 655 calorias

Bulgur com Nozes

30 min · 408 calorias

Peixe à Provençal

45 min · 331 calorias

Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias

45 min · 322 calorias

Torta cremosa de milho com cheddar

1 h 5 min · 697 calorias

Couve Salteada com Alho e Pimenta

15 min · 301 calorias

Salada Landesa

30 min · 909 calorias

Bourguignon de Vitela

2 h 30 min · 682 calorias

Bò sốt vang: Ensopado Vietnamita de Carne ao Vinho Tinto

2 h 25 min · 635 calorias

Nopales Grelhados

25 min · 130 calorias

Kongbiji Jjigae

55 min · 465 calorias

Caldo Verde Tradicional

1 h · 482 calorias

Bacalhau à Lagareiro

1 h 5 min · 1.171 calorias