Receitas adaptadas para diabetes

Explore receitas com carboidratos moderados, pouco açúcar e ingredientes ricos em fibras e proteínas. Experimente a Carne com Brócolis e Legumes (438 kcal) ou o Frango ao curry americano (36 g de proteína). São 1.808 ideias para variar o cardápio no dia a dia.

Pataniscas de Bacalhau com Batata

1 h · 511 calorias

Feijão com Bacon Tradicional

2 h 20 min · 350 calorias

Porco ao Curry Estilo Chinês

1 h 10 min · 827 calorias

Chili de Legumes ao Estilo Chinês

35 min · 353 calorias

Sopa de macarrão

50 min · 395 calorias

Mero ao Forno à Espanhola

1 h 5 min · 704 calorias

Toor Dal Tradicional

50 min · 330 calorias

Gemüseauflauf (Gratinado de Legumes)

1 h 10 min · 547 calorias

Chicken Tikka Masala

55 min · 591 calorias

Frango ao curry americano

50 min · 527 calorias

Favas com Molho Cremoso de Tahine

30 min · 465 calorias

Sopa de Feijão

2 h · 385 calorias

Sopa de Faisão ao Estilo Chinês

1 h 50 min · 377 calorias

Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico

30 min · 260 calorias

Sopa de Peixe Chinesa Picante

35 min · 317 calorias

Espetinhos de tortilla espanhola

55 min · 577 calorias

Antipasto misto

40 min · 860 calorias

Elote: O Clássico Milho de Rua Mexicano

25 min · 415 calorias

Paneer Pakora

30 min · 496 calorias

Favas com Bacon à Moda Francesa

35 min · 329 calorias

Kohlroulade Tradicional

1 h 30 min · 671 calorias

Grão-de-Bico com Carne de Panela

1 h 50 min · 760 calorias

Salpicão de Porco ao Vinho Tinto

1 h 5 min · 468 calorias

Salada de Polvo

1 h 5 min · 373 calorias