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Chicória Refogada no Alho e Vinagre
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Linguine com Vieiras
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Galette de Milho (Harcha)
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Robalo selvagem selado com manteiga de limão
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Chips de Pão Sírio com Orégano
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Couve-flor Salteada com Shoyu e Pimenta
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Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
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Steak au Poivre (Filé com Molho de Pimentas)
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Salada Coreana de Acelga
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis