Berenjela Tailandesa com Manjericão

Berenjela Tailandesa com Manjericão
25 min
no total
4
pessoas
156
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 500 gBerinjela (em gomos)
  • 3 colherÓleo de amendoim
  • 4 un.Alho (picado grosseiramente)
  • 2 un.Pimenta tailandesa (fatiada)
  • 2 colherMolho de ostra
  • 1 colherMolho de soja
  • 1 colh.cháAçúcar de palmeira
  • 30 mlÁgua mineral
  • 30 gManjericão tailandês (folhas inteiras)
  • 1 colherPasta de soja fermentada (Taochiao) (levemente amassada (se usar os grãos inteiros))

Modo de preparo

Pedaços macios de berenjela envoltos em um molho escuro brilhante e carregado de umami. A pimenta e o alho trazem profundidade, enquanto o manjericão tailandês libera seu perfume de anis inconfundível no toque final.

  1. 1

    Corte as berenjelas em gomos de tamanho médio. A polpa deve ficar bem exposta para absorver todo o calor e o sabor do molho.

  2. 2

    Aqueça o óleo de amendoim em uma wok até começar a soltar fumaça. Salteie as berenjelas em fogo alto até que a casca comece a murchar e a polpa ganhe cor.

  3. 3

    Adicione o alho picado e a pimenta. Refogue por um minuto sem parar de mexer: assim que subir o perfume do alho dourado, é hora do próximo passo.

  4. 4

    Derrame a pasta de soja fermentada, o molho de ostra, o shoyu, o açúcar e a água. Deixe o molho ferver e reduzir até envolver cada pedaço de berenjela com um brilho laqueado.

  5. 5

    Desligue o fogo e jogue as folhas de manjericão tailandês na wok. Misture rápido: as folhas devem apenas murchar levemente, mantendo o verde vibrante.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não lote a wok de uma vez, senão as berenjelas vão cozinhar no vapor em vez de selar.
  • Se a berenjela absorver todo o óleo muito rápido, adicione um pingo de água para gerar vapor e ajudar no cozimento.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserve por até 2 dias na geladeira. Na hora de comer, reaqueça em uma frigideira para evitar que fiquem moles demais, como aconteceria no micro-ondas.

4,1
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