Médio
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Receitas portuguesas adaptadas para diabetes
71 receitas
Fácil
Queijo Fresco com Ervas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Purê de Batatas com Alho e Azeite
455 kcal
7g
40 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Médio
Bolinho de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Almeirão com Feijão Branco
520 kcal
24g
40 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Pimentões Recheados
651 kcal
18g
70 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Fácil
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Médio
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
65 min
Fácil
Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
53g
35 min
Médio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min
Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Fácil
Macarrão com Atum e Tomates Frescos
769 kcal
39g
35 min
Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
Médio
Carne Assada Suculenta
1144 kcal
67g
170 min
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