Fácil
Purê de Batatas com Alho e Azeite
455 kcal
7g
40 min
Receitas portuguesas mediterrâneas adaptadas para diabetes
37 receitas
Médio
Tremoços Tradicionais
328 kcal
31g
110 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Médio
Bolinho de Bacalhau
1157 kcal
87g
60 min
Fácil
Bruschetta à Moda de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Médio
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Médio
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Médio
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Fácil
Coxas de Frango Assadas à Portuguesa
758 kcal
39g
70 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min