Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
46g
45 min
Receitas orientais sem lactose
85 receitas
As receitas orientais sem lactose destacam sabores autênticos. Saboreie a Salada de romã e ervas frescas a 330 kcal ou o Mutton Seekh Kebab a 495 kcal. Cada prato oferece uma experiência gustativa única.
Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
27g
40 min
Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
30 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas
613 kcal
28g
30 min
Fácil
Bolo de Laranja e Sêmola
587 kcal
12g
80 min
Fácil
Quiabo Refogado com Tomate
208 kcal
5g
50 min
Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
45 min
Fácil
Harissa Artesanal Caseira
322 kcal
4g
50 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Espetinhos de Cordeiro ao Cominho e Limão
776 kcal
46g
35 min
Fácil
Kafta de Peru com Especiarias
343 kcal
31g
40 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Médio
Kibe Cru de Cordeiro (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
29g
25 min
Fácil
Kofta de Cordeiro com Especiarias
507 kcal
32g
30 min
Fácil
Kafta Tradicional na Brasa
544 kcal
47g
30 min
Difícil
Quibe de Cordeiro com Pinoli
844 kcal
35g
65 min
Fácil
Kafta de Forno
697 kcal
40g
80 min
Fácil
Kofta Doce de Damasco e Nozes
510 kcal
11g
30 min
Médio
Koushari Egípcio
851 kcal
32g
65 min
Fácil
Mjadra: Arroz com Lentilha Libanês
661 kcal
23g
55 min