Receitas orientais vegana

As receitas orientais veganas combinam sabores e frescor. Saboreie a Salada de laranjas com azeitonas pretas (256 kcal) ou a Salada de tomate e cebola roxa com salsa (153 kcal). Prepare-se para deliciar seu paladar com esses pratos coloridos.

Fácil

Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas

613 kcal

28g

30 min

Fácil

Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe

456 kcal

4g

15 min

Médio

Falafel à Moda Francesa

531 kcal

29g

30 min

Médio

Wrap de Falafel com Molho Tahine

985 kcal

42g

55 min

Fácil

Batata-doce Rústica com Especiarias e Molho de Tahine

414 kcal

8g

40 min

Fácil

Tabule de Lentilha

419 kcal

17g

45 min

Fácil

Hummus cremoso

254 kcal

8g

30 min

Fácil

Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã

281 kcal

5g

40 min

Fácil

Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha

153 kcal

2g

15 min

Fácil

Homus Tradicional

657 kcal

25g

15 min

Fácil

Quiabo Refogado com Tomate

208 kcal

5g

50 min

Fácil

Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho

396 kcal

8g

11 min

Fácil

Salada de Alface e Azeitona com Hortelã

173 kcal

1g

15 min

Fácil

Salada de Romã e Ervas Frescas

330 kcal

4g

15 min

Fácil

Trigo com Ervas Frescas

467 kcal

9g

35 min

Fácil

Mjadra: Arroz com Lentilha Libanês

661 kcal

23g

55 min

Médio

Pão Lavash

339 kcal

8g

35 min

Fácil

Salada de Laranja com Azeitona Preta

256 kcal

2g

15 min

Fácil

Salada de Ervas Frescas com Romã

165 kcal

2g

20 min

Médio

Sfenj Tradicional

777 kcal

12g

35 min

Fácil

Man'oushe de Zaatar

535 kcal

10g

13 min

Fácil

Salada de Pimentão Marinado com Alho e Cominho

194 kcal

2g

50 min

Fácil

Harissa Artesanal Caseira

322 kcal

4g

50 min

Fácil

Favas com Molho Cremoso de Tahine

489 kcal

28g

30 min