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Sfenj Tradicional

Sfenj Tradicional

Uma massa elástica que ganha vida sob os dedos. Ao cair no óleo, ela estufa e doura, revelando um interior aerado como um favo de mel e uma casquinha irresistivelmente crocante.

0
street-foodtraditional
15min
Preparo
20min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

777
Calorias
12g
Proteínas
97g
Carboidratos
37g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Farinha de trigo
    ~438 cal/por porção
    (peneirada)
  • 20 g
    Fermento biológico fresco
    ~6 cal/por porção
    (esfarelado)
  • 350 ml
    Água mineral
    (morna)
  • 1 tsp
    Sal marinho cinzento
  • 1 tbsp
    Açúcar branco
    ~15 cal/por porção
    (para a massa)
  • 750 ml
    Óleo de girassol
    ~1688 cal/por porção
    (para fritar)

Alergênicos

glúten
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Instruções

0/4
  1. Ativação do fermento

    Dissolva o fermento em 50 ml de água morna com uma pitada de açúcar. Aguarde cerca de 5 minutos até que uma espuma borbulhante se forme na superfície.

    5 min
  2. Trabalhando a massa

    Misture a farinha, o sal e o restante da água. Bata a massa vigorosamente com as mãos por 10 minutos. Ela deve ficar pegajosa, muito elástica e capaz de esticar sem romper.

    10 min
  3. Fermentação

    Cubra a tigela com um pano úmido. Deixe a massa descansar em um local morno até dobrar de volume e ficar repleta de bolhas de ar.

    120 min
  4. Hora de fritar

    Aqueça o óleo a 170°C. Com as mãos molhadas, pegue uma porção de massa, faça um furo no centro e estique-a levemente. Coloque no óleo e regue o topo com o óleo quente para ajudar a estufar. Vire quando o lado de baixo estiver bem dourado.

    15 min

Dicas do chef

  • Mantenha uma tigela com água por perto para molhar as mãos entre cada bolinho, caso contrário, a massa grudará nos seus dedos.
  • O óleo nunca deve soltar fumaça; se estiver quente demais, o sfenj queimará por fora e continuará cru por dentro.

Armazenamento

Saboreie imediatamente após a fritura. O sfenj endurece e ganha uma textura borrachuda conforme esfria.

4.0
83 avaliações
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Sfenj Tradicional | FoodCraft