Fácil
Udon de Carne e Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Receitas japonesas sem lactose
181 receitas
Saboreie pratos japoneses sem lactose. Experimente o Tataki de Carne a 363 kcal ou o Mame Gohan a 304 kcal. Essas receitas mostram que é possível apreciar a culinária nipônica sem lactose.
Médio
Sukiyaki Tradicional de Carne
658 kcal
60g
35 min
Médio
Sushi de Foie Gras ao Estilo Francês
600 kcal
8g
60 min
Médio
Sushi de Caviar
421 kcal
11g
65 min
Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
60 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Onigirazu: O Sanduíche de Sushi
772 kcal
21g
40 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Fácil
Takuan Caseiro
111 kcal
2g
25 min
Médio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Médio
Tempurá de Camarão e Vegetais
459 kcal
21g
40 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Médio
Unagidon
602 kcal
27g
40 min
Médio
Sushi de Vegetais e Tofu
749 kcal
19g
60 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Médio
Ervilhas Crocantes com Wasabi
341 kcal
8g
70 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Médio
Guioza de Porco: o Clássico Yaki Gyoza
418 kcal
17g
55 min
Fácil
Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)
291 kcal
6g
65 min
Fácil
Yakiniku (Churrasco Japonês)
316 kcal
24g
20 min
Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
21g
35 min