
Kamo Nanban
Um caldo dashi fumegante com fatias tenras de pato e sua gordura caramelizada. O macarrão soba traz um toque amendoado, enquanto o alho-poró grelhado fica macio e levemente adocicado.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 2 pieceMagret de pato~632 cal/por porção(limpo)Gluten-free
- 400 gMacarrão soba~336 cal/por porção(seco)Vegan
- 2 pieceAlho-poró~30 cal/por porção(cortado em toletes de 3cm)VeganGluten-free
- 1600 mlCaldo dashi~52 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 8 tbspMolho de soja~16 cal/por porçãoVegan
- 6 tbspMirin~30 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tspAçúcar branco~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 4 pinchShichimi togarashi~2 cal/por porção(para polvilhar)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo do caldo
Em uma panela, misture o caldo dashi, o molho shoyu, o mirin e o açúcar. Deixe levantar fervura em fogo baixo. O líquido deve ficar translúcido e o aroma umami deve estar bem presente.
5 minCozimento do soba
Mergulhe o macarrão soba em água fervente. Assim que estiverem macios, mas ainda firmes, escorra e enxágue imediatamente em água fria para interromper o cozimento e remover o excesso de amido.
5 minSelando o pato e o alho-poró
Faça pequenos cortes cruzados na pele do pato. Em uma frigideira seca, sele o peito com a pele voltada para baixo junto com os pedaços de alho-poró. A pele deve ficar dourada e crocante, e a própria gordura do pato vai cozinhar o alho-poró até ficar macio.
10 minMontagem final
Fatie o pato em tiras finas e rosadas. Aqueça o macarrão rapidamente no caldo quente. Distribua em tigelas grandes, coloque o pato e o alho-poró por cima, cubra com o caldo e finalize com uma pitada de shichimi togarashi.
5 min
Dicas do chef
- •Não descarte a gordura do pato; é ela que confere todo o sabor especial ao alho-poró.
- •O segredo da maciez é manter o centro do pato rosado; se cozinhar demais, ele pode ficar rígido.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O macarrão soba perde sua textura característica se ficar mergulhado no caldo por muito tempo.