
Katsudon de Porco
Uma suculenta milanesa de porco super crocante, servida sobre uma cama de cebolas macias e arroz branco quentinho. O ovo levemente cozido envolve a carne, unindo todos os sabores em um caldo dashi irresistível.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 4 pieceCosteleta de porco~520 cal/por porção(sem osso)Gluten-free
- 6 pieceOvo~105 cal/por porção(batidos separadamente)Gluten-free
- 100 gFarinha de trigo~88 cal/por porçãoVegan
- 200 gFarinha de rosca~183 cal/por porçãoVegan
- 2 pieceCebola amarela~27 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 300 mlCaldo dashi~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 4 tbspMolho de soja~8 cal/por porçãoVegan
- 4 tbspMirin~20 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspAçúcar branco~30 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 600 gArroz branco~525 cal/por porção(cozido no vapor)VeganGluten-free
- 1500 mlÓleo de girassol~3375 cal/por porção(para fritar)VeganGluten-free
- 200 gPanko~185 cal/por porção(farinha panko)Vegan
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo da carne
Dê pequenos cortes na gordura lateral das bistecas para evitar que encolham ao fritar. Bata levemente com o dorso da faca para uniformizar a espessura e tempere com sal a gosto.
10 minEmpanamento e fritura
Passe a carne na farinha de trigo, depois no ovo batido e finalize com a farinha panko, pressionando bem para a crosta aderir. Frite no óleo de girassol até dourar. Escorra em uma grade para manter a crocância.
10 minCozimento do caldo e cebolas
Em uma frigideira pequena, coloque o caldo dashi, o shoyu, o mirin e o açúcar. Adicione as cebolas fatiadas e deixe ferver até que fiquem translúcidas e o líquido reduza pela metade.
10 minFinalização e montagem
Corte o porco em fatias grossas e disponha sobre as cebolas. Bata levemente um ovo (gema e clara ainda devem estar visíveis) e despeje sobre a carne. Tampe por 30 segundos: o ovo deve ficar levemente cremoso e úmido.
10 min
Dicas do chef
- •Não bata demais o ovo no final: as manchas brancas e amarelas são a marca registrada de um katsudon autêntico.
- •Deixe o porco descansar por 2 minutos após fritar antes de fatiar para que os sucos se redistribuam e a carne continue suculenta.
Armazenamento
Consuma imediatamente. O empanado perde a crocância se ficar muito tempo descansando no caldo.