Fácil
Nian Gao: Bolo de Arroz ao Estilo Japonês
484 kcal
7g
60 min
Receitas japonesas sem lactose
181 receitas
Saboreie pratos japoneses sem lactose. Experimente o Tataki de Carne a 363 kcal ou o Mame Gohan a 304 kcal. Essas receitas mostram que é possível apreciar a culinária nipônica sem lactose.
Fácil
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Takuan Caseiro
111 kcal
2g
25 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Médio
Ten Don (Tigela de Tempurá)
1640 kcal
35g
50 min
Médio
Ebi Fry (Camarão Empanado Japonês)
444 kcal
19g
35 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Médio
Agedashi Nasu (Berinjela Frita Japonesa)
506 kcal
6g
30 min
Fácil
Gyudon de Carne
409 kcal
45g
30 min
Médio
Ichigo Daifuku: Mochi de Morango com Anko
184 kcal
2g
55 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
336 kcal
5g
35 min
Médio
Moti de Jasmim
370 kcal
7g
50 min
Médio
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Médio
Miso Lámen com Barriga de Porco
1469 kcal
41g
120 min
Fácil
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Médio
Ramen de Missô com Panceta
973 kcal
47g
60 min
Fácil
Salada de Nabo Daikon com Gergelim
109 kcal
5g
20 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Médio
Onigirazu: O Sanduíche de Sushi
772 kcal
21g
40 min
Médio
Kushiage de Porco e Camarão
885 kcal
39g
45 min
Médio
Kushikatsu de Porco e Cebola
838 kcal
42g
35 min
Refinar sua busca
Receitas japonesas sem lactose anti-hipertensão(171)Receitas japonesas sem lactose contra a osteoporose(133)Receitas japonesas sem lactose cardiovasculares(110)Receitas japonesas sem lactose adaptadas para insuficiência renal(110)Receitas japonesas sem lactose de dificuldade média(102)Receitas japonesas sem lactose adaptadas para a gravidez(87)Receitas japonesas sem lactose anti-colesterol(83)Receitas japonesas sem lactose fáceis(77)Receitas japonesas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo(69)Receitas japonesas sem lactose adaptadas para diabetes(67)Receitas japonesas sem lactose rápidas(57)Receitas japonesas sem lactose em menos de 45 min(53)