Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Receitas japonesas sem lactose adaptadas para diabetes
67 receitas
Médio
Frango Enrolado no Shissô
369 kcal
25g
35 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Médio
Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
79g
35 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Médio
Nattō Caseiro
565 kcal
47g
90 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Médio
Ichigo Daifuku: Mochi de Morango com Anko
184 kcal
2g
55 min
Médio
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Fácil
Nabe de Frango e Legumes
496 kcal
47g
35 min
Fácil
Ozoni: A Sopa Tradicional de Ano-Novo
325 kcal
24g
35 min
Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
30 min
Médio
Salada de Tempurá de Camarão
336 kcal
15g
35 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min