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Sushi de Cavala (Saba Zushi)

Sushi de Cavala (Saba Zushi)

A carne firme e prateada da cavala encontra o equilíbrio perfeito na acidez do arroz temperado. A pele deve estar brilhante e a textura derretendo no paladar.

0
traditionalseafoodjapanese-cuisine
40min
Preparo
20min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

841
Calorias
49g
Proteínas
90g
Carboidratos
31g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 4 piece
    Cavalha
    ~446 cal/por porção
    (limpo em filés e sem espinhas)
  • 400 g
    Arroz branco
    ~350 cal/por porção
    (cru)
  • 60 ml
    Vinagre de arroz
    ~3 cal/por porção
  • 2 tbsp
    Açúcar branco
    ~30 cal/por porção
  • 1 tsp
    Sal marinho cinzento
  • 2 tsp
    Wasabi
    ~3 cal/por porção
  • 50 g
    Gengibre em conserva
    ~3 cal/por porção
    (para acompanhar)
  • 4 tbsp
    Molho de soja
    ~8 cal/por porção

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Lavando o arroz

    Lave o arroz japonês em água fria em uma tigela grande. Mexa delicadamente e troque a água várias vezes até que ela saia totalmente límpida, garantindo que todo o amido da superfície tenha sido removido.

    10 min
  2. Cozimento do arroz

    Coloque o arroz em uma panela com 450ml de água e tampe bem. Leve ao fogo até ferver, então abaixe para o mínimo por 12 minutos. Deixe descansar por mais 10 minutos fora do fogo, sem abrir a tampa em momento algum.

    22 min
  3. Temperando o arroz

    Misture o vinagre de arroz, o açúcar e o sal marinho até dissolver completamente. Despeje sobre o arroz ainda quente em um recipiente amplo. Incorpore delicadamente com uma espátula, fazendo movimentos de corte enquanto abana o arroz para garantir aquele brilho característico.

    5 min
  4. Preparando a cavala

    Verifique se os filés de cavala não possuem espinhas remanescentes. Corte fatias uniformes de cerca de 1 cm de espessura, mantendo a faca inclinada. A carne deve estar lisa, firme e impecável.

    15 min
  5. Modelando os nigiris

    Umedeça as mãos para o arroz não grudar. Forme uma pequena bola alongada na palma da mão, sem comprimir demais. Aplique um toque de wasabi no peixe e posicione-o sobre o arroz, pressionando levemente para que se unam perfeitamente.

    15 min

Dicas do chef

  • Use uma faca extremamente afiada para não rasgar a pele delicada da cavala ao fatiar.
  • O arroz deve estar obrigatoriamente em temperatura ambiente na hora de moldar, nunca gelado ou direto da geladeira.

Armazenamento

Consuma imediatamente após o preparo. O arroz endurece e perde o sabor original se for refrigerado.

4.5
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