Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Receitas japonesas contra a osteoporose
145 receitas
Médio
Bento de Frango Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Médio
Kushikatsu de Porco e Cebola
838 kcal
42g
35 min
Médio
Shumai de Porco e Camarão
762 kcal
50g
50 min
Médio
Buta Kakuni (Barriga de Porco Japonesa)
1249 kcal
29g
140 min
Fácil
Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
138 kcal
1g
25 min
Médio
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Médio
Ramen de Carne e Shiitake
901 kcal
49g
50 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
60 min
Médio
Sushi de Ikura (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonês)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
336 kcal
5g
35 min
Médio
Nattō Caseiro
565 kcal
47g
90 min
Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Médio
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
18g
35 min
Médio
Katsu Curry de Porco (Tonkatsu Kare)
1595 kcal
56g
75 min
Médio
Katsudon de Porco
2026 kcal
95g
35 min
Médio
Kushi Nabe de Frango e Camarão
524 kcal
47g
60 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Refinar sua busca
Receitas japonesas sem lactose contra a osteoporose(133)Receitas japonesas mediterrâneas contra a osteoporose(107)Receitas japonesas kosher contra a osteoporose(102)Receitas japonesas pescetarianas contra a osteoporose(95)Receitas japonesas low carb contra a osteoporose(74)Pratos completos japoneses contra a osteoporose(61)Receitas japonesas halal contra a osteoporose(52)Receitas japonesas vegetarianas contra a osteoporose(48)Receitas japonesas vegana contra a osteoporose(37)Receitas japonesas keto contra a osteoporose(34)Carnes e peixes japoneses contra a osteoporose(33)Receitas japonesas sem glúten contra a osteoporose(28)