Médio
Empanadas de Carne com Pimentão
1034 kcal
43g
75 min
Receitas espanholas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
133 receitas
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Médio
Salada de Polvo
374 kcal
29g
65 min
Médio
Pimentões Recheados e Fritos
1284 kcal
21g
50 min
Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Médio
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Fácil
Batatas à Moda da Rioja
487 kcal
17g
55 min
Médio
Patê de Pato
414 kcal
14g
35 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Tostadas de Fígado à Espanhola
539 kcal
28g
25 min
Médio
Tortilha Espanhola de Acelga
422 kcal
13g
50 min
Médio
Empanadillas de Atum
717 kcal
26g
60 min
Fácil
Massa com Peixe à Espanhola
701 kcal
42g
35 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Sardinhas no Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Médio
Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
38g
25 min
Médio
Frango ao Molho Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min