Médio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Receitas espanholas sem lactose adaptadas para o hipotireoidismo
133 receitas
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Estofado de Carne à Espanhola
756 kcal
46g
150 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Favas com Presunto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Fácil
Carne de Porco ao Molho Espanhol
694 kcal
44g
80 min
Fácil
Sangre de Cerdo (Sangue Suíno com Cebola à Espanhola)
301 kcal
24g
50 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Pimentões Recheados e Fritos
1284 kcal
21g
50 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Batatas à Moda da Rioja
487 kcal
17g
55 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Chirashi à Espanhola
609 kcal
30g
35 min
Fácil
Sopa de Tomate e Pão à Espanhola
312 kcal
6g
50 min